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  • 三伏天多喝這4種蔬菜湯,清熱去火又消暑

    三伏天是一年中溫度最高,天氣也是最悶熱的時候,所以有“冬練三九、夏練三伏”的說法。今年三伏天時間還特別長,足足40天的高溫持續讓我們感受“上蒸下煮”的狀態。夏季喝湯是比較健康的選擇,夏季成年人每天需要

    編輯:必應閱讀 2019-07-18 09:03:00 飲食食療
  • 它是天然的“清腸高手”,每天炒一盤,腸道不堵了,胖子越吃越瘦

    今天為大家伙分享一道清腸效果出色的韭菜木耳炒蛋,韭菜是一種鮮嫩的菜肴,如果包餃子實在太可惜,韭菜搭配一些木耳,清腸效果不輸瀉藥,而且胖子最愛這道菜,這道菜的做法簡便易學,不知道你們有沒有吃過韭菜木耳炒

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:21:00 飲食食療
  • 三伏天,大魚大肉不如喝這碗湯,滋補又解暑,勝過喝參湯

    顏小廚美食2019-07-1217:12:15世界上最治愈的東西,第一是美食,第二才是文字。哈嘍,大家好,我是顏小廚,今天小廚又來給大家更新美食菜譜啦!三伏天,大魚大肉不如喝這碗湯,滋補又解暑,勝過喝

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:21:00 飲食食療
  • 不同的體質,喝不同的藥茶

    藥食同源始創者,唐朝名醫孫思邈在其所著《千金食治》中有云:茗葉,味苦,咸,酸,溫,無毒。可久食,令人有氣,悅志,微動氣。并記有茶藥方十余方,千百年來經過后世人不斷補充、添加目前常用的茶方共計有三百余種

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:21:00 飲食食療
  • 女性想要皮膚好,3種湯每天換著喝,滋養細嫩肌膚,勝過化妝品

    對于銀耳相信每一位朋友都不陌生,所謂“有錢人吃燕窩,沒錢人吃白木耳”,指的就是銀耳,由此可見銀耳的營養價值頗高,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸、滋陰潤肺的作用。其中含有的胡蘿卜素,還可刺激皮膚新陳代

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:21:00 飲食食療
  • 土豆不能和它同吃,一定要小心,很多人都不知道!

    編輯/落幕閱讀時間/約4分鐘土豆便宜又好吃,愛吃的人肯定不止一個!但吃錯了土豆能短命十年。快來看看吃土豆的這些禁忌,上億人都不知道!哪些土豆不能吃變綠的土豆土豆在儲存過程中,如果長時間受到光照,表層會

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:21:00 飲食食療
  • 偏方用豬油加蜂蜜?豬油蜂蜜治什么病?

    偏方用豬油加蜂蜜?豬油蜂蜜治什么病?民間早就有偏方治大病的說法,豬油加蜂蜜也是民間流傳較廣的一種小偏方,那么豬油加蜂蜜到底有什么作用呢?豬油也就是我們常說的大油,它由飽和高級脂肪酸甘油酯與不飽和高級脂

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:21:00 飲食食療
  • 【原】老吾老:哪些人不要吃花生?其中有你嗎?快來看一下

    花生是日常生活中我們常吃的一種食物,他又屬于堅果之一,吃起來非常的好吃,并且吃法也有很多種,尤其是在農村的時候,每家每戶幾乎都會種花生,并且它里面的營養價值非常的高,深受很多人的喜愛與歡迎,那么對于一

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:21:00 飲食食療
  • 【原】總是容易犯困應該怎么辦?4種食物幫助你

    前言:不是春天的季節,卻感覺天天犯困睡不夠,這是怎么回事?犯困是很平常的一件事情,但如果犯困成習慣,就要引起重視了,經常犯困,精氣神也會很差,做事注意力不集中,易疲勞無精打彩,甚至天天想放長假休息。但

    編輯:必應閱讀 2019-07-17 15:20:00 飲食食療
  • 它跟蒲公英“天生一對”,每天喝一杯,補“氣血”,淡色斑,還能護肝臟!

    蒲公英是生活中常喝的茶,不僅味道清香,營養價值也是十分豐富,蒲公英里面含有大量的維生素,對體內的自由基有一定的損害作用,淡化色斑皺紋,延緩衰老,是很好的美容茶!清熱解毒可用于熱毒證,尤善清肝熱,治療肝

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 18:39:00 飲食食療
  • 蓮藕正當時!不同的搭配有不同的功效

    夏季是蓮藕上市的季節,雖然現在很多蔬菜水果都是全年都有在市面賣,但是,從中醫養生的角度來看,吃當季的蔬菜水果才是對人體最好的。夏季正是蓮花開放,蓮藕逐漸成熟的季節,蓮藕甜脆,有清熱涼血、開胃消食、通便

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 18:39:00 飲食食療
  • 最新研究:一周4杯茶,或降低死亡風險!效果最好的茶竟然是…

    茶,是國人特愛的一種飲品。喝茶能養生,這次有了“實錘”。前不久,喝茶的保健功效又被證實了一項:一周喝四杯茶,或可降低死亡風險!01一周4杯茶,心臟病風險或降低8%用《中國心血管病報告2017》推算,我

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 18:39:00 飲食食療
  • 【原】十三款降溫涼茶,在家里自己做,去除濕氣熱毒清涼一夏

    綠了的春天,黃了的秋天,熱了的夏天。走在路上,夏季的熱占據了我的心靈,燥熱的讓我無法言說,只能泡上一杯清茶來慰問我的身體。茶是防暑降溫的好飲料,茶湯中滋潤口腔。很多植物和食物,比如菊花、薄荷、檸檬、胖

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 15:03:00 飲食食療
  • 秋葵被稱為“綠色人參”,但醫生卻說:這2類人最好一口都別多吃

    秋葵是蔬菜的一種,也是最近幾年的新貴,尤其是對于糖尿病人群,還把秋葵當做是可以降血糖的好食材,但事實上,并沒有相關的研究證明,秋葵可以降血糖,只不過是推薦糖友食用的蔬菜之一。如果你單單用秋葵去降血糖,

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 12:39:00 飲食食療
  • 怎么吃能預防甲狀腺疾病?這份飲食攻略請收好!

    甲亢患者該怎么吃?  怎么吃能預防甲亢?  甲亢患者飲食調節對治療及身體健康的恢復都至關重要,因此提醒患者飲食一定要保證科學合理,吃出健康。  甲亢的營養飲食原則  01、每日可供給熱量3000?35

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 12:39:00 飲食食療
  • 【原】每天吃多少堅果最好呢?

    大家好!我是福爸,執業醫師。專注體重管理和疾病營養治療二十年。希望我的文章對您有用。以前堅果被認為是可有可無的零食,條件好的人家會備一點給孩子解解饞,大部分人沒有吃堅果的習慣。后來生活條件好了,堅果也

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 12:39:00 飲食食療
  • 入夏常吃姜,暖脾胃散風寒,但這五類人少吃!

    民間有言“冬吃蘿卜夏吃姜,不勞醫生開藥方”不過夏季吃姜可藏著大學問一不小心吃得不對,吃姜反而吃出病!夏季吃姜好處多開胃健脾夏季燥熱,人們唾液、胃液分泌減少,食欲不振是常有的事。而飯前吃幾片生姜、涼拌姜

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 12:38:00 飲食食療
  • 雞蛋和它一起煮湯,隔夜排出黑色宿便,潤膚減皺紋,撫平大肚子

    小七生完孩子后,身材和皮膚都有所改變,身材的走形,還有臉上出現了色斑這些,小七也比較著急,就想趕緊改善這樣,也不能節食,不能吃減肥藥,只能在飲食上下手,通過外部和內部同時保養,就能很快速的恢復,今天呢

    編輯:必應閱讀 2019-07-16 12:38:00 飲食食療

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